Ergonómia a jej vplyv pri práci
Štúdium a navrhovanie zariadení a systémov, ktoré sú v súlade s prirodzenými pohybmi a schopnosťami ľudského tela, sa nazýva ergonómia. Je to vedná disciplína, ktorá sa snaží pochopiť interakciu medzi človekom a rôznymi prvkami systému a transformovať poznatky do princípov, ktoré môžu urobiť zariadenia a systémy bezpečnejšími, jednoduchšími na používanie a menej pravdepodobnými príčinami fyzickej záťaže. Tento článok preniká do sveta ergonomie a zameriava sa na jej účel, aplikácie a význam na pracovisku a v každodennom živote. Ergonómia zohráva rozhodujúcu úlohu pri zabezpečovaní toho, aby naše každodenné úlohy časom nepoškodzovali naše fyzické a duševné zdravie, od návrhu pracovného priestoru až po výrobu výrobkov.
Význam ergonómie pre zdravšie pracovné prostredie
Ergonómia, disciplína, ktorá zahŕňa usporiadanie pracovného prostredia tak, aby vyhovovalo jednotlivým pracovníkom, zohráva významnú úlohu pri vytváraní zdravšieho pracovného prostredia. Je to vedný odbor, ktorý využíva informácie o ľudských schopnostiach, obmedzeniach a správaní na navrhovanie pracovných miest, ktoré sa ľahko prispôsobujú schopnostiam zamestnancov, čím sa zvyšuje pracovný výkon a celková pohoda. Ergonómia, ktorá sa považuje za základný prvok pri plánovaní, zahŕňa aspekty, ako je dizajn pracoviska, pracovné systémy, úlohy, zariadenia a procesy. Ide o vytvorenie súladu medzi človekom a jeho pracovným prostredím – od stoličky, na ktorej sedí, cez počítač, ktorý používa, až po úlohy, ktoré vykonáva. Táto harmónia znižuje fyzickú záťaž a eliminuje mnohé potenciálne osobné zranenia a poruchy, ako sú problémy pohybového aparátu, únava očí a dokonca aj duševná únava.
Dobre navrhnutý ergonomický priestor nielenže podporuje zdravie, ale zvyšuje aj produktivitu a spokojnosť pracovníkov. Správne nastavenie ergonómie je v dnešnom svete, v ktorom sú pracovné úrazy čoraz väčším problémom, veľmi dôležité. Podľa Európskej agentúry pre bezpečnosť a ochranu zdravia pri práci (EU-OSHA) značná časť európskej pracovnej sily hlási muskuloskeletálne poruchy (MSD), ktoré súvisia s opakovanou záťažou a zlým ergonomickým dizajnom. Prispôsobením dizajnu pracoviska fyzickým požiadavkám pracovníka môže ergonómia pomôcť znížiť výskyt týchto MSD súvisiacich s prácou. Prínosy ergonómie sa neobmedzujú len na fyzickú stránku, ale rozširujú sa aj na kognitívnu a organizačnú ergonómiu. Kognitívna ergonómia sa zaoberá duševnou pracovnou záťažou, ľudskou spoľahlivosťou, stresom pri práci, pracovnou interakciou a rozhodovacími procesmi zamestnancov. Organizačná ergonómia sa na druhej strane zaoberá optimalizáciou sociotechnických systémov vrátane organizačných štruktúr, politík a procesov. Ergonomická cesta teda zabezpečuje splnenie fyzických, kognitívnych a organizačných požiadaviek pracovníkov, čo vedie k zníženiu potenciálnych úrazov na pracovisku, zvýšeniu produktivity a podpore bezpečnejšieho a pohodlnejšieho pracovného prostredia. Záverom možno konštatovať, že ergonómia má zásadný význam pri snahe o optimalizáciu ľudskej pohody a celkovej výkonnosti systému. Správna kombinácia tejto vedy na pracoviskách zaručuje nielen zdravých pracovníkov, ale aj zdravšie pracovné prostredie bez zranení a stresu, ktorým sa dá vyhnúť. Podniky, ktoré prijímajú ergonomické opatrenia, preto s väčšou pravdepodobnosťou vyniknú v produktivite a celkovej prevádzkovej efektívnosti, čím sa ergonómia stáva rozumnou investíciou pre fungovanie v modernom pracovnom prostredí zameranom na zdravie.